ハルログ

金井農場での出来事や考えをアウトプットします🎵

2017-01-01から1年間の記事一覧

走ることは純粋に楽しい!ぜひハマッていただきたい!

クリスマスプレゼントをあげる側になるとは… 朝起きてデカイ靴下に入っているものとは! まずは開けます! 組立てやす! 1分で、できます! またいでみよう!ストライダー! 『自由な空想にひたり制約のない夢を育む。』 何かのためにやる。 ⬇ 『受験のため…

GPSウォッチは最高!トレーニングが楽しくなった5つの理由!

①1キロごとのタイムラップを自動的に計測してくれる! 走っている最中に1㌔ごとにアラームが鳴り、ラップを通知してくれる。 また、あとで1.2.3.4.....㌔と距離ごとにタイムを見返すことができるのだ!! 最高ではないか…! ②消費カロリーを知ることができる…

新たなる道!インドア+アウトドアを組み合わせて休日を楽しく過ごす!

休日に完全に子供と2人で過ごしたら、どうなるか紹介します。 例のごとく完璧な個別の支援計画の書が置かれていた。 一読して、私はこう解釈した! 上着、帽子、靴下を着用し外に出る。 花かっぱえびせんをつまむ。 手を洗う。 ご飯食べる。 おむつ確認。 こ…

トレランで表彰されたい!毎年同じレースに出ることで、レベルアップできる!

第18回みたけトレイルレース! ついに29才(20代最後の年) で20代3位入賞!!! 距離15㌔ 獲得標高約1000m 今回で3回目の出場になる。 第16回 タイム1時間25分51秒 (総合36位 20代7位)1021人出場 第17回 タイム1時間20分58秒 (総合29位 20代8位)1007人…

『幸せ=自由』ではない。『幸せ=不自由』ということなのか⁉

お台場で結婚式! 結婚式を話題にする人がほとんどなので、帰り道の出来事を一つ! 大学の同期の結婚式の帰りに驚くべきことが起こった! 帰りは浅草に住む友が、一日の結婚式を終えて疲労困憊にも関わらず、なんと八王子まで車で送ってくれるという! 浅草…

『人が来る家にしたい』友達が家に来たらカブとイモでもてなそう!

高校1年で同じクラスだった友達が、遊びにきてくれました! まずはカブをとります。 取り合いっ子してます。 なかなか楽しんでくれました! さーカブ鍋を食べましょう。 なかなかのインパクトあります。 バトルドーム! お腹がいっぱいになったので、バドミ…

公園デビュー!大人が楽するのでなく、子どもが楽しめるような休日を過ごそう!

子どもが生まれて1年半! 私は子どもと公園に行ったことがないということに気づいてしまった(笑) さすがにまずいので、 昭和記念公園に行くことにした。 秋の紅葉が最高です! 休日をどう過ごすか?! ここ一年間の過ごし方の比率を簡単に表してみると… 1 …

己に勝つ!現状維持にこだわる人間でなく、変化を求める人間でありたい!

第40回府中多摩川マラソン大会!ハーフに参戦! 朝から土砂降りの雨! スタート直前に雨がやみ、レース中に快晴になりました! これは晴れ男! 前半は好調に飛ばし、集団で走ることで良いペースを維持することができた。 後半もそこまでペースを落とすことな…

実在した悪魔の実!中には種が50個入っていた!

悪魔の爪が庭でとれました。 正体は箱根湿性花園で買った食虫植物イビセラ・ルテアです。 食虫植物は、虫を食べエネルギーを補給する植物のコトです。 夏の間に鮮やかな黄色い花を咲かせる。このように可憐な花で、葉、茎全体が毛で覆われ、粘液を分泌し、絡…

小カブがほしい方は無料でさしあげます!100個とれました!

小カブの季節になりました! 小カブがバンバンとれます。 1畝からどれだけとれるのか楽しみです! 密集してます! 一握りでこんなとれます! このお客様は頻繁に来られます。 約100個とれました。 1畝で種代50円です。 お得です!! ブロッコリーも遅いです…

部活動の顧問がやりたい!6年間で感じたこと!

部活動の顧問がしたいから教員になったと言っても過言ではない。 1年目 陸上部の顧問として、生徒に混じり毎日10㌔走るような生活を送っていた。 当時は先輩教員のしきりのもと、『部員の一人』として活動しているような感じであった。 『教員が競技に本気で…

通勤手段は人生を変える!自転車通勤のまとめ!

満員電に1年ぶりくらいに乗ってしまった。 まさに死闘だ。 これに毎日ゆられて通勤している方はすごいと思う。 圧迫感、密集率、不快感。 人は殺気立ち、眉間にシワを寄せる異様な空間である。 私は人生で電車通勤を習慣にできたことがない。 どんなに遠い学…

あっという間にすぎていく家族との時間。省エネで過ごすことが大切なのだろうか。

我が娘との 日常について お話しさせていただきます 。 一日のうちで 子供と 顔を合わせるのは 帰宅後の 1時間 あまりです。 朝は 早く 家を出てしまうので、 顔を合わせることは できません。 家に帰ってくると まずはお風呂に入ります 。 子供を お風呂に…

京王駅伝はコスパが高い!駅伝をすすめる3つの理由!

京王駅伝に出場しました。 20キロを1人5キロ走り、4人でタスキをつないでいくレース。 オススメポイント① 参加費は1チーム6000円で、一人1500円! 参加賞はバナナとタオルとドリンク!だいぶお得です! オススメポイント② ランニング初心者の方もみんなでワ…

ものを売るっていい。

自分たちが作ったものを求めてくれるお客様と接する機会はすばらしい。 接客する楽しみ、やりがいを感じることができる。 お客様に興味を持ってもらうために、大きな声を出し商品をアピールする。 なにより売る側が楽しそうにしていることが大切だ。 つかみ…

プールでは花、教室ではランを育てています!

花を種から育てるのは本当に楽しいです。 何が楽しいかって? ①色んなことが起きること! 例えば、、、 虫にめちゃくちゃ食べられたり。 原因はハウスの鍵の閉め忘れかな… 虫を発見したら撃破しよう! 茎が伸びすぎてしまったり。 原因は日光量が足りない。…

農業に興味のある方必見!金井の畑の今!どなたでも大歓迎!

最近の畑の状況を報告いたします。 ニンニクが100%芽をだしてくれました。 ブロッコリーの葉はショウリョウバッタに良く食われます。 ほうれん草は発芽しましたが、日に焼けて△です。 カブはバンバン採れます。サラダにするとおいしいです! そら豆も100%…

本当は言いたくない!!学校を美しく見せる植栽場所トップ5!!

学校を花と緑で美しくするためには様々な工夫が必要です。

四尾連湖トレラン

trリザルトについて語らせていただきます。 今まで私はトレランを続けてきました。 1つのモチベーションとして、 trリザルトというものがあります。 tr リザルトとは、大会の結果に対して、ポイントが付くシステムです。 このシステム上では、ポイントが低い…

トレイルランニング

様々なスポーツを経験することで、新たな世界を知ることができる喜びを日々感じています。身体を動かすことで、見えてくる自分の価値観を発信いていきたいと思います。