この1年間走ることに向き合い続けていた。 5月の彩の国100マイルに出場する！ となってからは、日々の練習が常に緊張感のあるものへと変わっていった。 迎えた本番では、脚は全然元気なのに内蔵が大ダメージ。気持ち悪くて補給出来ず、走れなくなった。 そん…

今回鹿児島県三島村の竹島と硫黄島に移住を考えるべく訪れた。 そんな中で、事件は起きた… そう。硫黄島には波の問題で、行くことができなくなってしまった。 それだからこそ、学びもたくさんあった。 そこで、今回は竹島に行って気づいた5つのことを書きま…

妹の結婚式のためにいざ沖縄へ！ 『わざわざ結婚式のために沖縄行かなきゃいけないのかー』とか思っていましたが、到着してしまえばこっちのもの！ そりゃもう朝から海に行くしかない。 貝殻とったり、蟹を見つけたり、ただビーチにいるだけで気持ちがいい。…

スタート前 温泉に入ったり、仮眠をしたり、多めに夜飯いれたり。 スタート かなりリラックスした状態で、良い雰囲気。イルミネーションのようにライトがきらめく。 17kmまで 第1エイドまではゆっくりといくつもりが、集団のペースに合わせるがごとくスピー…

鹿児島に林業研修に来ている。 成田から鹿児島に向かう際に、桜島が噴火したことによる火山灰の影響で、飛行機が飛ばない みんなパニックになっている。なんか旅っぽくなってきたぞ笑 振替便で宮崎に向かう。電車で(約4時間)鹿児島に向かう時には、カラフル…

毎年恒例のイベントが今年も開催された！ 今年は富士登山！ 黒須体調不良(黒)の呼びかけのもと、人が良いだけのメンバーが招集された。 23日19:00 島だんだだんだん(島)が相変わらずのヘアスタイルで、我が家に乗り込む。 富士登山に対する意識が高く、事前…

最近の畑はかなり盛り上がっている。ナス、トマト、きゅうり、ゴーヤ、モロヘイヤ、ズッキーニ、玉ねぎ、スナップエンドウ、にんにく、じゃがいも、かぼちゃ、サツマイモ。12種類の野菜を育てている。中でも、かぼちゃはタネから真心を込めて育て、今日植え…

2019 板橋Cityマラソン 『実力を過信して無計画にツッコミ、後半失速する。』そんないつも通りの展開となった。 サブ3を目標に1、2月と練習を調子よく積んでいた。 2月中旬に体調を崩し、今日までのここ1ヶ月は週に2回10km走るのがやっと…という走力不足の状…

今日は人生初の卒業生の担任として、卒業式に出席した。 卒業式は感動して泣いちゃうのかな！？ そんな思いを胸に式は始まった。 生徒は開始早々に泣いているが、もらい泣きはしない。 ☆あれ？おかしいな。 門出の言葉でも泣かない。 ☆このタイミングで毎年…

2009年（今から10年前の20才の写真） 2019年（現在） 今日は成人の日。あれから10年『内面と見た目』は良くなっている。悪くなっている。変わらない。 人それぞれの生き方の違いで、ジャンルが決まってくる。 成人してから10年。内面がどのように変化してい…

ハイテクハーフマラソン！ 赤羽の荒川沿いを走るレース。 今回は走る前に、終電まで前夜祭をやってしまう初の試みを仕掛けてみた。 お陰で、寝ている最中に肉を消化しようと身体が頑張ってしまったので、朝から疲労感（笑） そんなことはあまり考えず会場に…

コーヒーの『豆』を買う。 いつからそんなことをするようになったのだろう。 相模湖の近くにある『ZEBRA coffee』でなんとなく豆を買ってみた。 コーヒーを豆から挽くことに興味をもったのは約2ヶ月前である。 豆の匂いに癒やされ… 豆を砕く… お湯を入れたと…

箱根へ家族と旅行へ。 日中は博物館、お刺身、芦ノ湖と満喫。 宿ではおいしい焼き肉。 あとは寝るだけ。 寝るだけ。 は、もったいない！ せっかく箱根に来たのにトレーニングしないでカエルのはあり得ない。 子どもたちが眠りにつく20時30分。私は箱根外輪山…

友人のレストランにご飯を食べに行った。 レストランに入るなり見覚えのある人達が『遊び場』を縦横無尽に駆け回る姿が見えた。 もうその時点で、今日は波乱の予感しかしなかった。 今回は3家族での合同お食事会で、我が家以外の2家族には『男の子』という存…

ボルダリングの壁を娘に登らせたい！ 新たな欲求が芽生えた瞬間だった。 思い立ったら則行動！そんな思いを温めに温めた結果、昨日動き出してしまった。 ユーチューブで壁の作り方を予習はしていたが、専用のホールドを購入するにはまだ早い気がした。かつ高…

トレランには夢がある。 スポーツは、対人、対自分、対自然など様々なものと戦う。 一般的に個人（陸上）、集団（駅伝）個人球技（テニス）、集団球技野球等は、決められたルールの中、決められた規格のフィールドの中で戦う。 対人、対自分の戦いの要素が強…

もう12月だというのにこの暑さは異常です。 野菜もどんどん育ち、野菜の値段が例年に比べて安いようです。 今たくさん採れた分、少しすると収穫量も減り、値段が高くなることが予想されます… わが金井農園も盛り上がっています！ ラディッシュ1！ ラディッシ…

女子の水泳で有名な池江さんは子どもの頃、家で『うんてい』をしていた！！ そんなことをテレビで見て、すぐにでも娘にやらせなくてはという衝動に駆られた。 その後、色々と情報収集をしたが、購入するにも5万円以上、作るにしても1万円以上となかなか手強…

第12回 斑尾トレイルレース 6位までが表彰台に立てる。おしくも今回は7位という結果だった。 この結果をプラスに捉えたい。 走っている最中に『順位』にここまでこだわった大会は初めてだ。 序盤5キロまでは1位。 しかし、距離が増えるごとにスピードも落ち…

夏のレースでのエピソード今更紹介したい。 ○地域の方○途中水を求めて、地元の人に声をかけると、快く水をいただくことができた。おまけに冷や冷やのむぎ茶までいただくことができて感謝しかない。 ○川へのダイブ○火照りにほてった身体を冷まそうと、幅50セ…

コスモスがきれいな季節になりました！ 『文明の力』に頼らず、『人力』にこだわっていた今まで。 遂に耕運機を買ってしまった！！！！ 『混合ガソリン』を作るべく、このようなものを用意した。 このタンクは上手くできている。 秋が深まってきているとはい…

今回は75キロ（約12時間42分49秒）とロングレースであった。 今までは10〜30キロ（1〜3時間）でゴールできるショートのレースをメインに出場していた。 短い距離を速く走ることも楽しいのだが、山を走っていると長いレースに出る人の話を聞くことが多く、挑…

ジュース！！！ 連休初日は妻がランチをしたいというので、長女を連れて『ハグハグ』という子供がエキサイトできる場所へ！ スタートからダッシュで木のたまごに突入しております。 ボールプールではピッチング練習で肩を鍛えます。 このアスレチックはヤバ…

オクラが最盛期！！ キャベツ、ハクサイ、ブロッコリー、玉ねぎの苗もガシガシ育っています。 オクラはこんな風になってます。 根本から『ポキっ！』 下から順に収穫し、葉もとっていきます。 花がキレイです。 カボチャのツルが天まで届きそう。 カボチャ最…

この夏は畑の管理をすることが多かった。 トマト、オクラ、ナス、キュウリ、カボチャをほどよくとることができた。 ジャガイモをとってから放置していた畑は、雑草で生い茂る。 草を手で抜き、クワで耕す。 草刈り機、耕運機を買おうとおもっていたが、購入…

この夏は家族を引き連れて長野県に3ヶ所行った。 ①長野県小谷村8月9〜10日 ②長野県飯島町8月12〜14日 ③長野県清里8月18〜19日 家族（30歳+2歳+3ヶ月）女子を連れて旅をすることが、どれだけ大変なことか思い知らされた。 大変なことベスト5！ 1位 『車の乗り…

家族旅をしてみて今後の目標を考えた。 ①山近くにキャンプへ行くべし。 ②水に慣れるべし。 ③車中泊旅を身につけるべし。 ④ごどもにはアウトドアスポーツ好きになってもらうべし。 ⑤妻にはフリーの時間を与えるべし。 ※トランスジャパンアルプスレースに出る…

私が生きる原動力は『家族』なのか？ キュブラー＝ロスの『死ぬ瞬間』という本の中で、死を告知された人間がたどる心の動きを、５つの段階に分けて整理している。 ①『否認』死ぬなんて、そんなわけがない。 ②『怒り』なんで死ななきゃいけないんだ。 ③『取り…

★分人主義★ 一人の人間は多種多様な人格の集合体という発想。 対人関係ごとに 分人を当てはめてみる。 認識してダメージを受けているのはどの分人で、自分が生き続けたいのはどの分人なのか。少し俯瞰するイメージが必要である。 正しさが人を 追い詰めてい…

変な形の野菜。 カボチャが勢力を拡大しすぎ、畑を覆い尽くそうとしています。 トマトはやはり難しいです。 米ナスは調子いいです。 キュウリは暑さでやられている方が多いようですが、うちは順調です。変な形してますが。 枝豆もあと少しで、実がふくれてく…